kiedy brac

tak zaczne jesc i to pozadnie teraz mam bardzo duzo wolnego czasu. No tak 8 tyg 3x10ml co 2 dzien shot to wychodzi 8,5 tyg. czy dac wiecej tak zeby cykl trwal 10 tyg.? aco dokladnie z clomem kiedy go zaczac brac 2 tygodnie po ostatnim strzale czy odrazu po cyklu?

BCAA tylko przed treningiem dawkowac czy po rownież , a i jeszcze raz pytanie o tego Tribulusa, kiedy najlepiej go brać?

a kiedy ma brać jak będzie miał 40 lat %-)

Dzięki za profesjonalną pomoc. Kiedy zacząć brać jakieś odżywki? Co do brzucha tp bez silki n nawet ławeczka nie wiele pomoże ? Jakbyście mieli jakieś porady co do budowania mięśni czy to brzucha czy rąk tobardzo bym prosił. Zmieniony przez - Bakaris w dniu 2012-09-10 15:11:44

a dawkowanie ma byc takie: mono: DT: 5g z rana i 5g po treningu DNT: 5g z rana i 5g w czasie kiedy powienien byc trening Friction: DT: 11,5g 40min przed treningiem DNT: nie brac Jak dlugo taki cykl stosowac az mi sie konczy czy wczesniej? Pomyslalem ze moze friction zaczne od polowy dawki zobacze jak podziala jak slabo to wezme 3/4 a pozniej juz [...]

Mam jeszcze jedno pytanie. Kreatyne to wiem jak brać bo mi wytlumaczyli w sklepie, ale z węglowodanami to nie bardzo Mam 1kg tych weglowodanow i chce zeby mi na miesiac starczylo. Jaka ilosc mam tego rozrabiac i z jaką ilością wody , i kiedy to pić ,w jakich porach itp?

jeszcze jedno pytanie , kiedy mam zacząć go brać ?

Jak masz pieniadze to stosujesz noboostera cały czas podczas cyklu, jak masz tylko puchę to ja bym tak celował żeby brać noobostera w koncóce cyklu, albo po prostu kiedy masz gorszy dzień.

[...] bo dzisiaj biora bcaa nie moglem wrecz biegac i czulem sie fatalnie. Zmarnowalem trening, czuje sie wyczerpany a nic nie zrobilem i czuje sie fatalnie ;/ MZB wyrzucam a bcaa zostaje chyba tylko po treningu i lub przed snem. Nie wiem jak to dawkowac i kiedy to brac ale dziasiaj laczac dontstop z bcaa+glutamin przed treningiem wynik byl tragiczny;/

[...] poniedziałek podjadłem troche slodkiego, we wtorek czyściutko było, środa zjadłem loda i małe ciastko, wczoraj tez coś słodkiego wpadło. Ale najgorzje ogólnie nie jest, ale kiedy jak nie w czasie przerwy sobie pozowlic;-) Niby planowo na nockę do roboty miałem brac tylko szejka z białka i na kolejny posiłek serek wiejski ale na takim czyms nie [...]

aha dzieku nieslyszalem o tym trenignu a teraz nastepne pytanie kiedy moglby brac jakies suplementy

Czemu ostatni miesiąc? Oo Bo jest tak, ze po zakonczeniu umowy, kiedy jej sie nie przedluza jest ona zrywana :) Nie mam zamiaru placic(50zl) za neta, ktory dziala z predkoscia duzo pozniej 236,8 kb/s. A mamuska nie chce brac na kabel bo jest telefon stacjonarny. W sumie to jestem uzalezniony od neta i musze przerwac z nalogiem. A pakiet w [...]

W DNT Green Magnitude brać rano, czy w czasie kiedy miałbym trening przy posiłku ? W DT rano i po , czy przed i po treningu? Zmieniony przez - mihsam w dniu 2012-09-18 12:33:40

W DNT Green Magnitude brać rano, czy w czasie kiedy miałbym trening przy posiłku ? W DT rano i po , czy przed i po treningu?

osobiscie uwielbialem sally szczegolnie ze mialem dostep do recept i za grosze mozna bylo prosto z apteki brac, od kiedy nie ma w ogolnej sprzedazy zajadam jedynie clena, duzym plusem sally jest mozliwosc dluzszego brania bez przerw niz w przypadku clenbuterolu stezenie masz podane na opakowaniu, pytasz o aeroby ? moze jeszcze o diete zaraz [...]

do efektu "przebialczenia " moze dojsc wtedy kiedy energii nie dostarczasz w postaci weglowodanow ,tylko ladujesz sie bialkiem,organizm wtedy zamienia nadmiar bialka w tkanke tluszczowa,(bo nie ma z czego brac energii)czyli nie mozna tak jak niektorzy mysla jesc samo bialko , rownowaga musi zostac zachowana

do efektu "przebialczenia " moze dojsc wtedy kiedy energii nie dostarczasz w postaci weglowodanow ,tylko ladujesz sie bialkiem,organizm wtedy zamienia nadmiar bialka w tkanke tluszczowa,(bo nie ma z czego brac energii)czyli nie mozna tak jak niektorzy mysla jesc samo bialko , rownowaga musi zostac zachowana Prócz białka i węglowodanów w diecie są [...]

mój ma problem z gumą, a ja póki co tabletek nie mogę brać, a bez zapezpieczeń to nie bo ciąża, no przerypane, ale żeby z powodu obawy ciąży się nie bzykać...nowy związek- kurczak ale żeby odpuszczać związek tylko kiedy seks zawodzi a na innych polach jest świetnie

Trochę proszku:) Szacun dla sklepu sfd i magazynu :) paczka na drugi.dzien i mnóstwo próbek i gratisow:) teraz muszę zrobić rozpiske kiedy i jak brać :) ktoś chętny do pomocy? Xd DSC_0055.JPGhttp://www35.zippyshare.com/thumb/57817831/file.html Zmieniony przez - Asterixnh w dniu 2012-09-21 15:44:32 Zmieniony przez - Asterixnh w dniu 2012-09-21 [...]

Niestety nie miałem kiedy odpisać. W linku znajduja sie 2screeny z diety. http://imageshack.us/a/img685/7161/72358589.jpg http://imageshack.us/a/img687/6136/75708282.jpg Dodam jeszcze, ze posilek 16:30 nie do konca jest prawdziwy. Zgadzaja sie tylko ziemniaki i surówka. Natomiast mięso zawsze jest inne, gdyz jadam na stolowce. Przykladowe [...]